Marraskuussa joogaa ja jouluostoksia Tallinnassa

21.8.2017 klo 06:00

Joogapainotteinen hyvinvointikurssi 18.-19.11.2017 Tallinnan Meriton Spa hotellissa. 

Lauantaina keskitymme huoltamaan ja hoitamaan kehoa monipuolisesti sekä saamaan uutta energiaa Yin-harjoituksella rentouttavin asanoin, akupisteitä keveästi painelemalla. Sunnuntaina lempeä Flow-tunti joka koostuu hathajoogan perusasanoista. Tunti sopii kaikille, aikaisempaa kokemusta joogasta et tarvitse.

Kurssin ohessa mahdollisuus Span omakustanne hoitoihin ja aikaa on myös varattu (joulu) ostoksiin.

 

Lue lisää ja ilmoittaudu 15.9. mennessä tästä.