GT45 Hyvinvointia Iisalmessa - teemana uni ja lepo
Aika: 28.-30.10.2022
Paikka: Hotel Golden Dome, Kirkkopuistonkatu 29, 74100 Iisalmi
Lokakuun hyvinvointitapahtuman teemana uni ja lepo. Grafinetin 45-vuotisjuhlavuoden teemana on hyvinvointi ja kuluvan vuoden aikana järjestetään hyvinvointia tukevia tapahtumia työmarkkinoiden käytettävissä oleville jäsenille eri puolilla Suomea. Iisalmessa Hotel Golden Domessa 28.-30.10.2022 järjestettävän hyvinvointitapahtuman asiaosiossa kuulemme luennon unesta, uniapneasta ja unen merkityksestä. Kouluttajana toimii unihoitaja Armi Luukkonen. Tapahtuma alkaa perjantaina 28.10. klo 16 ja päättyy sunnuntaina 30.10. klo 12.00. Ohjelma sisältää perjantaina Grafinetin ajankohtaiskatsauksen ja päivällisen, lauantaina aamiaisen, luennon, lounaan, hemmottelusaunan, piirakkapajan ja päivällisen sekä sunnuntaina aamiaisen ennen huoneiden luovutusta. Lauantaina on mahdollisuus varata Grafinetin kautta liput 40 euron hintaan J Karjalaisen konserttisalikiertueelle, niin kauan kun lippuja on saatavilla. Aikataulu Sunnuntai 30.10. Piirakkapajassa kuulemme esittelyn perinteisen karjalanpiirakan historiasta ja valmistuksesta paikallisen piirakkamestarin opastuksella, opimme piirakoiden rypyttämistä, nautimme piirakoita päiväkahvilla ja saamme itse tehdyt piirakat mukaan kotiin. Piirakat säilytetään yön yli kylmässä. Kesto n. 2 tuntia. https://goldendome.fi/piirakkapaja/ Hemmottelusaunassa nautitaan rentouttavasta ja uudistavasta hemmotteluhoidosta turvesaunan ja yrttijalkakylvyn merkeissä. Hemmottelusauna sisältää hoitoturpeen esittelyn ja ohjeistuksen, saunomisen turpeen kanssa ja villiyrttijalkakylvyn. Kesto n. 2 tuntia. Hyvinvointitapahtumaan mahtuu 20 osallistujaa. Majoitus kahden hengen huoneissa. Ilmoittautuminen |